dieta

Dieta je styl
Datum publikování: 1.7.2021, autor článku: Mgr. Martina Šimanová
Dieta je běžnou součástí našeho života. Přesto si za svůj život vysloužila nálepku „nebezpečná, nepříjemná, nechutná“. V dnešním článku si ujasníme pojmy a dojmy a zjistíme, že dietu drží bez výjimky každý z nás. Co je to dieta? Výraz dieta pochází z řeckého slova diaita (=strava). Hraví fanoušci lingvistiky si rádi s tímto slovem pohrávají a… více

Ovládnuti vlastním tukem
Datum publikování: 12.5.2021, autor článku: Mgr. Martina Šimanová
Zdá se mi, že ve vyspělé civilizaci se tuk stal velmi nepochopeným orgánem. Mezi širokou veřejností je odsuzován pro podezření ze své zákeřnosti. Přitom v našem těle hraje nezastupitelnou roli. Co všechno je v našem těle z tuku a k čemu nám tedy slouží? Tuk nás chrání i na buněčné úrovni Každá lidská buňka… více